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水温空调的健康使用

点击次数:   更新时间:17/09/04 17:08:09     来源:关闭分    享:
  在炎炎夏日,医生提醒,办公室午觉时间段最易受到电空调的小病侵犯了。而家用水温空调就很环保健康。一定要盖东西或披衣服,最好不要趴着睡觉“中午睡觉时一定要盖东西或披衣服,趴着休息时如果不小心让腰背部或是腹部皮肤外露受寒着凉,会导致人体阳气外泄。”
  某教授表示,可以购买一张折叠行军床搁置在办公室里,最好不要趴在桌子上小憩,这类枕睡桌上的行为很容易导致睡醒后脸麻手臂麻,而且还可能诱发头晕、耳鸣、视线短暂模糊等现象。
  诸多专家提醒,白领们请务必每小时起身稍微活动活动,以避免颈椎腰椎“定格”僵化,此习惯不会有人提醒,一切还得靠“自觉”,“哪怕有时候不是一味端坐着,而改为歪头看会儿电脑也无妨。总之,全身躯干、四肢不要太长时间固定在一个姿势、位置,否则想不僵硬、酸麻都难。”某教授说尽量在太阳能批发光照的阴凉环境下工作。至于对于爱美的职业女性们来说,冷气条件下睡觉最好穿裤装或是膝下裙,以免关节受凉。
  即使如果实在喜欢穿短裙、短裤,也应备上一条小毯子,坐下时遮盖在膝盖上方,可有效保护关节不受寒。

淄博高新区铭之源空调厂
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